健康新春 急诊守护｜两院交流守"胃"战，新春护卫平安年

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发布时间：2026-02-12

新年新意 暖心暖意

新春护“胃”平安年



     新春护“胃”平安年！两院科室携手交流上消化道出血救治，特别推出春节健康防护指南，助您度过一个平安祥和的新春佳节。

     春节将至，万家团圆，美酒佳肴相伴。但暴饮暴食、过量饮酒，极易诱发急性上消化道出血，严重时可危及生命。

     为进一步提升急危重症救治水平、规范诊疗流程，近日，市中医医院急诊科与市人民医院消化科开展学术交流活动，共同学习研讨《急性上消化道出血急诊救治流程》。双方科室骨干围绕病情快速评估、急诊止血处理、中西医结合救治、多学科协作衔接等关键环节深入交流，分享临床经验、优化救治方案、打通绿色通道，全力为消化道出血急症患者搭建高效、规范、安全的生命防线。


节日防护

1、饮食有节，避免"三过度"


避免过度辛辣：火锅、麻辣香锅等刺激性食物易诱发胃黏膜损伤。

避免过度饮酒：酒精会直接破坏胃黏膜屏障，引发急性出血。

避免过度油腻：高脂饮食会加重胃肠负担，诱发溃疡出血。

2、 慢性病患者需"特别关照"

胃溃疡/十二指肠溃疡患者：需规律服用抑酸药物，避免空腹饮酒。

肝硬化患者：忌食过硬食物（如坚果、油炸食品），警惕食管静脉曲张破裂。

长期服用阿司匹林等抗凝药人群：咨询医生调整用药方案。

3、 情绪管理与规律作息


春节期间保持平和心态，避免情绪激动；保证每日7-8小时睡眠，熬夜会显著增加胃肠功能紊乱风险。

4. 家庭急救"ABC"


A（Assess评估）：出现可疑症状立即停止进食进水。

B（Body position体位）：保持侧卧位，防止呕血导致窒息。

C（Call呼叫）：立即拨打急诊电话。    

汉川市中医院急救电话：0712-8280000



紧急预警信号

     出现呕血（咖啡渣样物）、黑便（柏油样便）、头晕心慌、面色苍白等症状，可能是上消化道出血的危急表现，请立即就医，切勿拖延！     



健胃养生粥推荐

     

     葛花解酲粥：葛花10g（或葛根粉20g）、粳米50g、生姜2片 用于解酒护肝，缓解头痛、恶心等酒后不适。

     山药茯苓粥：鲜山药100g、茯苓粉15g、小米50g、红枣3枚 用于修复酒后脾胃粘膜，缓解酒后倦怠。

     砂仁陈皮米粥：砂仁5g、陈皮5g、大米50g 理气化湿、醒脾开胃，改善酒后腹胀、嗳气。



     

     新岁启封，健康相伴。

     我院急诊科将以更规范的流程、更专业的技术、更暖心的服务，守护广大群众平安过春节，健康迎马年！




图文：鄢永刃

审核：周必

编辑：余艺

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